Профилактика детской миопии 15.03.2017

Миопия или близорукость – распространенное заболевание, которое может настигнуть человека в любом возрасте. Особенно важно вовремя заметить развитие близорукости у детей. Современные школьные требования, связанные с большими нагрузками на зрение, а также наличие компьютеров и различных гаджетов, за которыми ребенок проводит слишком большое количество времени могут стать причиной развития миопии.

Первое что следует делать для профилактики миопии у детей и подростков – ежегодное обследование у офтальмолога при условии, если ребенок не высказывает жалоб. Однако специалисты советуют проходить обследование чаще, особенно если речь идет о детях, которые еще плохо говорят и не могут четко выразить свои жалобы. С маленькими детьми следует быть наблюдательнее. Если вы подметили что ваш малыш слишком близко к глазам держит книги или предметы для рисования, часто трет глаза, лучше провести профилактическое обследование.

Для профилактики миопии также следует ограничивать зрительную нагрузку ребенка по времени при игре с компьютером и гаджетами в соответствии с требованиями к возрасту ребенка. Однако по утверждению ученых-оптометристов развитию миопии способствуют даже не большие нагрузки на глаза, а элементарное кислородное голодание и отсутствие достаточного для растущего организма солнечного освещения. Снизить риск развития миопии можно простыми прогулками. Поэтому медики рекомендуют как можно чаще бывать с детьми на свежем воздухе. Ежедневно ребенок должен проводить вне помещения на улице не менее одного-двух часов.